地震来了怎么办？ 程控直流电源

地震突然发生时，最重要的是保持镇静。在家中，要马上关闭所有火源、煤气和电源开关。打开房门以免房门变形，同时迅速寻找安全的庇护处，例如躲到能承受重压的桌子或床榻下面。特别要注意头部的保护，可以用坚固的东西挡住头部，或者用双手保护头部。承重墙的墙根、墙角，以及跨度较小的厕所、厨房等地方都是相对比较安全的地方。一旦撤离，在确认安全之前也不要再度进入家中。 在学校教室，要尽量离开窗户，钻到桌子下面。不要夺门冲向楼梯，那样反而很容易造成受伤亡。如果是在图书馆或实验室里，还应注意避开图书架或实验柜倒塌伤人。在办公室，应当远离窗户，躲到办公桌下，或保护好头部，靠着柱子站立。不要从高楼往下跳，不要乘用电梯，那都是最危险的。在公共场所，遇到地震不应随着人群奔跑，而要尽快离开容易倒下的物品，寻找相对安全的地点暂避，等候当地应急工作人员。在热闹街市，要注意躲开头顶的广告招牌和玻璃橱窗，注意掉落电线和尽量远离加油站、煤气站等。如果地震时你正好在人行天桥或地道中，应迅速离开，但要注意不要争先恐后，互相拥挤。如果需要到避险场所避险，最好徒步前往，因为地震发生时很容易堵车受阻。如果你正开着车，请立即靠边熄火停车，并拔下钥匙锁好车门躲到安全地点去。如果在郊外，要注意离开山崖、陡岸，找空旷之处避险。最近有一位美国救援队队长道格?柯普提出一种新的观点认为：大楼倒塌时，人们不应该躲在桌子、床柜的下面，而是要躲在这些物品的旁边，并使自己的身体暴露面积为最小才安全，因为在那些地方一般总能形成一个三角空间，可以最大限度避免被砸的危险。

户外怎样避震就地选择开阔地避震，蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；保护头部；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物，如楼房、过街桥、立交桥，高烟囱、水塔等。避开危险物、高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。室内怎样避震充分利用建筑物内避震的有利部位，如坚固的桌椅下，睡床下，逃往厨房、厕所、小房间、墙角，万万不能在窗户、阳台、楼梯、电梯及附近停留。公共场所怎样避震听从现场工作人员的指挥，有组织地撤离。不要慌乱，不要拥向出口，要避免被挤到墙壁或栅栏处。如在影剧院、体育馆等处，就地蹲下或趴在排椅下；避开吊灯、电扇等悬挂物；保护头部。如在商场、书店、展览馆、地铁等处，选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。如在行驶的电（汽）车内，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。野外怎样避震避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下，特别要保护好头部。地震中被压怎么办搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味后或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。 怎样救助被埋压人员一般来说，大地震后半小时内救出的被埋压人员生存率达99%。救助被压埋人员应注意：1.注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声；2.要根据房屋结构，先确定被困人员的位置；3.先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者，及时抢救那些容易获救的幸存者；4.救援时，首先应使头部暴露。迅速清除口鼻内尘土，防止窒息，不可用利器刨挖；5.对埋压废墟中时间较长的幸存者，首先应输送饮料，然后边挖边支撑，注意保护幸存者的眼睛；6.对颈椎和腰椎受伤的人，施救时切忌生拉硬抬；7.对一息尚存的危重伤员，尽可能先现场救治，然后迅速送往医院。

地震时的剧烈摇动约1分钟左右。请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。 发生地震时应立即关闭火源！如果起火应马上灭火！ 关闭火源能防止灾害扩大。应养成习惯，即使是小地震也要立刻关闭火源。 不要慌乱地跑到室外! 胡乱地跑到室外非常危险。请认真确认周围情况以后，再从容行动。 打开门以确保出口！ 混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。请打开门以确保出口。 在室外时应保护头部，躲开危险的物体！ 在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。 在百货店、剧场等地应按照工作人员指示采取冷静行动! 汽车靠左停车，在管制区域内禁止行车！ 请根据汽车收音机的信息行动。 注意山崩、崖塌、海啸！ 处在山崩、崖塌、海啸等危险区域时，应立即避难。 请徒步避难，携带品控制在最小程度！ 使用汽车会引起堵塞，妨碍灭火、救援、救护活动。 不要相信流言，请按正确信息采取行动！ 发生灾害时易于为流言所惑。请根据报道机关和区市町村、消防、警察发布的信息行动。 家庭防震对策 请进行家庭安全检查。 进行建筑物的抗震检查，如有必要应进行加固。 注意石油暖炉等用火器具和危险物品的管理和保管。 寝室、婴儿房间、老人房间最好不要摆家具。(确保安全空间) 将家具固定，不要在家具上堆放物品。(防止落下) 将家具用L型金属零件固定。(防止倒塌) <家庭的安全对策> 注意：不要藏在红色图标位置！ 从平时起做好保护生活准备。 饮用水(一人9升)、食物(1人9餐，婴儿应备奶粉) 急救医疗品(别忘记带常备药) 袖珍收音机、手电筒、干电池、现金和贵重品 内衣、毛巾、纸巾、其它根据家人情况准备所需物品。 每月召开一次家庭防灾会议。 确认家庭内分工和灾害时的联络方法。 确认临时集合场所、广域避难场所和避难路线(请到区市町村的防灾主管课确认)。 掌握急救方法。 从平时起就建立与近邻的协作体制。 与附近邻居就防灾措施进行讨论，建立协作体制。 积极参加市民防灾组织。 积极参加都及区市町村实施的防灾训练。 ■发生灾害时的安全确认 地震时,电话不易打通,请记住与家人安全的确认的方法。

你就往空旷的地方抛撒~~~来不及的话就躲在结实的墙角下！！！老师教的！！！呵呵^_^！！！