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龙眼肉的主要功效与作用及禁忌

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发表于 2017-8-17 21:25:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
龙眼肉的主要功效与作用及禁忌
萌萌哒朵儿 03-02

龙眼俗称“桂圆”,是我国热带名贵特产。龙眼营养丰富,果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成干肉。龙眼还是珍贵的滋养强化剂,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,因而备受人们喜爱,历史上有“南桂圆北人参”之称。具有开胃益脾、养血安神、补虚长智的功效;适用于治疗贫血和因缺乏烟酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常,同时对癌细胞有一定的抑制作用。下面就随作者一起来看看龙眼肉的主要功效与作用以及食用禁忌吧!


1,龙眼肉含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。
2,龙眼肉对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤多发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。
3,龙眼肉有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
4,龙眼肉对黄素蛋白有较强的抑制作用,从而具有延缓衰老的作用。
5,龙眼肉中含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生,可治疗因为贫血而造成的心悸、心慌、失眠、健忘,起到增强记忆、消除疲劳的作用。
龙眼肉的食用禁忌
1,有上火发炎症状时不宜食用。
2,孕妇不宜过多食用。
龙眼的妙用方法
龙眼核去皮,将其仁研细,涂擦疮口,有镇痛止血的作用。


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