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BB夜晚哭不停 崩溃妈咪学3招

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发表于 2014-8-8 10:36:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
BB夜晚哭不停 崩溃妈咪学3招
  有关婴儿的问题中,其中一个便是睡眠问题。经历过分娩的筋疲力尽和喜悦后,妈咪就把一个新生命带到了家里。但是婴儿晚上不断的啼哭,还有不断的给婴儿喂奶,导致父母没有足够的睡眠。那么到底应该如何让婴儿睡觉呢?下面让我们看看具体的内容。
  建立睡眠的规律
  婴儿开始的时候一天需要大概十六个小时的睡眠时间。婴儿每晚在不同的间隔时间段后需要吃奶,这个时候疲惫的父母只好醒来喂哭泣的婴儿。对于父母而言,晚上似乎就是婴儿永无止境的哭泣或是不停地给婴儿患尿不湿。新生儿父母可以做的事情就是应该给孩子建立一个睡眠规律。很显然,让婴儿适应这个睡眠规律是需要花费一定的时间的。但是刚开始的时候父母付出的越多,到最后父母受益的也就越多。
  保持婴儿房间的温度
  父母要确定婴儿房间的温度,房间的温度不能太热也不能太冷。在晚上的时候,要尽可能的保持房间不要太亮。晚上宝宝醒来要吃奶的时候,尽量轻轻的把孩子抱起,尽量让噪音减小,尽量让房间灯光呈现昏暗状态。晚上不要和婴儿玩互动的游戏,要让婴儿明白晚上是一个安静的时间,应该睡觉。如果说,你觉得孩子吃饱了舒适了,那么你可以坐在孩子旁边,直到孩子再次睡着。如果说,你能够确定孩子哭泣是为了引起你的注意力,那么你可以忽视孩子的哭泣。其实如果你不完全去回应孩子的行为,这看着也像一种背叛行为,对孩子的哭泣表示出一点点的回应也是有益的。
  婴儿睡眠模式的中断
  婴儿到了一岁左右,晚上就会整晚睡眠。如果说父母这个阶段还碰到一些问题,那么可以咨询医生。父母要明白,如果婴儿有疝气或者在出牙期,那么即使之前孩子建立了睡眠模式,但是这个时候孩子的睡眠模式可能也会中断。这个时候父母可以给孩子吃止痛药或者止痛糖浆,父母还可以给婴儿假人以便婴儿撕咬,当然在提供这些东西的时候一定要防止婴儿会出现窒息的风险。另外孩子睡眠模式受到干扰的原因有,孩子处于生长期,或者孩子晚上睡眠的时间太长了。

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